³óÃÌÁøÈïûÀº °¡À»Ã¶¿¡ ¸¹ÀÌ Ã£´Â ¾àÃÊ Áß ÀϹÝÀÎÀÌ Çò°¥¸®±â ½¬¿î <µµ¶óÁö¡¤¹Ì±¹ÀÚ¸®°ø>, <°¨±¹¡¤»ê±¹>, <´õ´ö¡¤¸¸»ï>ÀÇ ±¸º° ¹æ¹ýÀ» Á¦½ÃÇß´Ù.
½Ä¹° Áß¿¡´Â ±¸º°ÀÌ ¾î·Á¿ï ¸¸Å '´àÀº' °ÍµéÀÌ Á¦¹ý ¸¹´Ù.
ƯÈ÷, °°Àº ¼Ó(áÕ)ÀÇ °æ¿ì´Â Àü¹®°¡µéµµ ¾Ë¾Æº¸±â Èûµé Á¤µµ·Î ºñ½ÁÇÏ´Ù.
µµ¶óÁö¿Í ¹Ì±¹ÀÚ¸®°øÀº ¶¥ À§·Î ³ª¿Â ºÎºÐÀº »ý±è»õ°¡ È®¿¬È÷ ´Ù¸£Áö¸¸, ÁٱⰡ Á×Àº µÚ »Ñ¸®¸¸ ºÃÀ» ¶§´Â ¸Å¿ì ºñ½ÁÇÑ ¸ð½ÀÀÌ´Ù.
(»çÁø = ³óÃÌÁøÈïû Á¦°ø)
µµ¶óÁö´Â ÀÌ¹Ì ½ÄÀç·á¿Í ¾àÀç·Î ³Î¸® ÀÌ¿ëÇÏ°í ÀÖÁö¸¸, ¹Ì±¹ÀÚ¸®°øÀÇ »Ñ¸®´Â µ¶¼ºÀÌ ÀÖ¾î ¸ÔÀ» ¼ö ¾ø´Ù.
ƯÈ÷, Áٱ⠵îÀ» º¼ ¼ö ¾ø´Â ´Ê°¡À»ºÎÅÍ À̵ëÇØ º½ »çÀÌ¿¡ ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
¹Ì±¹ÀÚ¸®°ø¿¡´Â µ¶¼º ¹°ÁúÀÌ ÀÖ¾î ÁßÃ߽Ű渶ºñ¿Í È£Èí ¹× ¿îµ¿ ±â´É Àå¾Ö¸¦ ÀÏÀ¸Å²´Ù.
Áßµ¶µÈ °æ¿ì, ±¸Å䳪 ¿ÀÇÑ, µÎÅë, º¹Åë, °æ·Ã µîÀÌ ³ªÅ¸³´Ù.
ÀÌ´Â ¾ËÆĽºÇdzª½ºÅ×·Ñ(¥á-spinasterol)À̶ó´Â »ìÃæ ¼ººÐ ¶§¹®Àε¥, ¾×ºñ·Î È°¿ëµÉ Á¤µµ´Ù.
µû¶ó¼ Áö»óºÎ¸¦ È®ÀÎÇÒ ¼ö ¾ø´Â °èÀý¿¡´Â ÇԺηΠijÁö ¾Ê´Â °Ô ¾ÈÀüÇÏ´Ù.
°¨±¹°ú »ê±¹Àº °°Àº ½Ã±â¿¡ ÇÇ´Â µ¥´Ù »ý±è ¶ÇÇÑ ºñ½ÁÇØ ±¸º°ÇϱⰡ ½±Áö ¾Ê´Ù.
(»çÁø = ³óÃÌÁøÈïû Á¦°ø)
µÎ Á¾Àº ²É Å©±â¿¡¼ Å« Â÷À̸¦ º¸ÀδÙ. °¨±¹Àº »ê±¹º¸´Ù 1.5¹è°¡·® Å©´Ù.
°¨±¹²ÉÀÌ 500¿ø µ¿Àü Å©±â¶ó¸é, »ê±¹Àº 50¿øÂ¥¸® Á¤µµ´Ù.
»ê±¹²ÉÀº ¿ì»ê ¸ð¾çó·³ µ¢¾î¸®¸¦ ÀÌ·çÁö¸¸ °¨±¹ ²ÉÀº ¼º±Û°Ô ÇÉ´Ù.
½Ä¹°Ã¼¿Í ÀÙ Å©±â´Â »ê±¹ÀÌ Å©°í, °¨±¹Àº ÁٱⰡ ÀÚÈæ»öÀ» ¶í´Ù.
»ê±¹Àº ¾´¸ÀÀÌ °Çϳª °¨±¹Àº ´Ü¸ÀÀÌ ÀÖ¾î Â÷·Î ¸¹ÀÌ ÀÌ¿ëÇÑ´Ù.
´õ´öÀº Àü±¹ÀûÀ¸·Î ºñ±³Àû ÈçÇÏ°Ô º¼ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç ÁÖ·Î ±¸ÀÌ, ¹«Ä§, Æ¢±è µîÀ¸·Î ¸Ô´Â´Ù. ¸¸»ïµµ ¸ÔÀ» ¼ö´Â ÀÖÁö¸¸ ½±°Ô º¼ ¼ö´Â ¾ø´Ù.
µÑ ´Ù ÀÙ°ú ²É, »Ñ¸® ¸ð¾çÀÌ ´à¾Æ ±¸ºÐÇϱⰡ ½±Áö ¾ÊÁö¸¸ ²ÉÀ» º¸¸é ¾Ë ¼ö ÀÖ´Ù.
´õ´öÀº Á¾ ¸ð¾çÀÇ ²É ¾ÈÂÊ¿¡ °¥ÀÚ»ö ¹ÝÁ¡ÀÌ ÀÖÀ¸¸ç, ¸¸»ï¿¡´Â ÀÌ ¹ÝÁ¡ÀÌ ¾ø´Ù.
´õ´öÀº ³× ÀåÀÇ ÀÙÀÌ ¸ð¿© ´Þ¸®°í ÅÐÀÌ ÀÖÀ¸³ª, ¸¸»ïÀº ¸¶ÁÖº¸µí ÀÙÀÌ ³ª¸ç ÅÐÀÌ ¾ø´Ù.
¶ÇÇÑ, ´õ´öÀº »Ñ¸®°¡ Å©Áö¸¸ ¸¸»ïÀº »Ñ¸®°¡ °¡´Ã°í ±æ´Ù.
(»çÁø = ³óÃÌÁøÈïû Á¦°ø)
³óÃÌÁøÈïû ±¹¸³¿ø¿¹Æ¯ÀÛ°úÇпø ¾à¿ëÀÛ¹°°ú ÀåÀç±â °úÀåÀº ¡°µ¶ÃÊ·Î ÀÎÇÑ Áßµ¶ »ç°í´Â Á¤È®ÇÑ Áö½Ä ¾øÀÌ Ã¤ÃëÇÏ¸é¼ ¹ß»ýÇÑ »ç·Ê°¡ ¸¹À¸¹Ç·Î Àß ¸ð¸£´Â »óÅ·Π¼·ÃëºÎÅÍ ÇÏ´Â ÀÏÀÌ ¾øµµ·Ï ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù¡±°í ÀüÇß´Ù.