2024.03.28 17:35 |
³» ÁÖº¯ ä½Ä½Ä´ç ¾îµð? ¼­¿ï½Ã, 948°³¼Ò ¹ß±¼ÇØ ¿Â¶óÀÎ °ø°³
2021/01/20 08:00 ÀÔ·Â
Æ®À§ÅÍ·Î ±â»çÀü¼Û ÆäÀ̽ººÏÀ¸·Î ±â»çÀü¼Û ±¸±Û+·Î ±â»çÀü¼Û C·Î±×·Î ±â»çÀü¼Û
À°·ù¸¦ Á¦¿ÜÇÑ Ã¤¼Ò, À¯Á¦Ç°, ´Þ°¿, Çػ깰 µî ä½Ä À¯Çüº°·Î Á¤º¸ È°¿ë °¡´É
°Ç°­ÇÑ ¸Ô°Å¸®¿Í ä½Ä¿¡ ´ëÇÑ °ü½ÉÀÌ Ä¿Áö´Â °¡¿îµ¥, ¼­¿ï½Ã°¡ À̸¥¹Ù ä½ÄÁÖÀÇÀÚ´Â ¹°·Ð °Ç°­ÇÑ Ã¤½Ä ÇÑ ³¢¸¦ ã´Â ½Ã¹Î ¸ðµÎÀÇ ¸Ô°Å¸® ¼±ÅñÇÀ» º¸ÀåÇÏ´Â Â÷¿ø¿¡¼­ ä½Ä½Ä´ç 948°³¼Ò¸¦ ¹ß±¼ÇØ ¿Â¶óÀÎÀ¸·Î °ø°³Çß´Ù.

948°³ ä½Ä½Ä´ç(ÀϹݽĴç 368°³¼Ò, ÇÁ·£Â÷ÀÌÁî 580°³¼Ò)Àº ä½Ä¸Þ´º¸¸ Ãë±ÞÇϴ ä½ÄÀü¿ë À½½ÄÁ¡°ú ¸Þ´º Áß¿¡ ä½Ä¸Þ´º°¡ ÀÖ´Â ÀϹÝÀ½½ÄÁ¡À» ¸ðµÎ Æ÷ÇÔÇÑ´Ù.

½Ã¹Î ´©±¸³ª ³» ÁÖº¯ ä½Ä½Ä´çÀ» Ŭ¸¯ ¸î ¹øÀ¸·Î ¼Õ½±°Ô ãÀ» ¼ö ÀÖ´Ù.

¡®±¹Á¦Ã¤½Ä¿¬¸Í(IVU, International Vegetarian Union)¡¯ÀÇ Ã¤½ÄºÐ·ù¸¦ ±Ù°Å·Î ½ÄÀç·á‧Á¶¹Ì·á¿¡ µ¿¹°¼º ¼ººÐÀ» ÷°¡Çß´ÂÁö, À¯Á¦Ç°À» »ç¿ëÇÏ´ÂÁö µîÀ» ¸é¹ÐÈ÷ Á¶»çÇØ Ã£¾Æ³½ ÃÑ 1,555°³ ä½Ä¸Þ´º Ãë±Þ½Ä´ç °¡¿îµ¥, Á¤º¸Á¦°ø¿¡ µ¿ÀÇÇÑ ½Ä´çµéÀÌ´Ù.

±¹Á¦Ã¤½Ä¿¬¸ÍÀÌ Á¤ÇÑ Ã¤½Ä À¯ÇüÀ¸·Î´Â ▴µ¿¹°¼º ½ÄÇ°Àº ¸ÔÁö ¾Ê°í °úÀÏ¡¤Ã¤¼Ò µî ½Ä¹°¼º ½ÄÇ°¸¸À» ¸Ô´Â ¼ø¼ö ä½ÄÀÎ ºñ°Ç(Vegan) ▴½Ä¹°¼º ½ÄÇ°°ú À¯Á¦Ç°(¿ìÀ¯‧Ä¡Áî‧¹öÅÍ µî)À» ¸Ô´Â ¶ôÅä(Lacto) ▴½Ä¹°¼º ½ÄÇ°°ú ´Þ°¿À» ¸Ô´Â ¿Àº¸(Ovo) ▴½Ä¹°¼º ½ÄÇ°°ú À¯Á¦Ç°, ´Þ°¿À» ¸Ô´Â ¶ôÅä¿Àº¸(Lacto-Ovo) ▴½Ä¹°¼º ½ÄÇ°°ú À¯Á¦Ç°, ´Þ°¿, Çػ깰±îÁö ¸Ô´Â Æ佺ÄÚ(pesco)°¡ ÀÖ´Ù.

ä½Ä ¸Þ´º¸¦ Ãë±ÞÇÏ´Â À½½ÄÁ¡À» ¹ß±¼Çϱâ À§ÇÑ ¼­¿ï ¼ÒÀç À½½ÄÁ¡ Àü¼öÁ¶»ç´Â À̹øÀÌ Ã³À½ÀÌ´Ù.

¼­¿ï½Ã°¡ À̹ø¿¡ ¹ß±¼ÇÑ Ã¤½Ä À½½ÄÁ¡Àº ¼­¿ï½Ã ȨÆäÀÌÁö(ºÐ¾ßº° Á¤º¸¡æ º¹Áö¡æ »ýÈ°º¸°ÇÀÇ·á¡æ ½ÄÇ°¾ÈÀü¡æ¼­¿ï½Ã ä½Ä À½½ÄÁ¡ ÇöȲ)¿¡¼­ È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ÀÚÄ¡±¸º°, ¾÷Á¾º°(ÇѽÄ‧º£ÀÌÄ¿¸®‧Ä«Æä µî 10°³), ¸Þ´º(ä½ÄÀ¯Çü)º°·Î ½±°Ô °Ë»öÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.

¼­¿ï½Ã ȨÆäÀÌÁö ¿Ü¿¡µµ ½ÄÇ°¾ÈÀüÁ¤º¸Æ÷ÅÐ(FSI) µî¿¡¼­µµ È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.

ƯÈ÷, ä¼Ò, À¯Á¦Ç°, ´Þ°¿, Çػ깰 µî ä½Ä À¯Çüº°·Î Á¤º¸¸¦ È°¿ëÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï °¢ ½Ä´çº° ¸Þ´º¿¡ Ç¥½ÃÇØ ¼±ÅÃÀÇ ÆøÀ» ³ÐÇû´Ù.

¼­¿ï½Ã´Â <¼­¿ï½Ã ä½Ä½Ä´ç °¡À̵åºÏ>À¸·Îµµ Á¦ÀÛÇØ °¢ ÀÚÄ¡±¸ º¸°Ç¼Ò¿¡ ¹èºÎ, ¿ÀÇÁ¶óÀο¡¼­µµ º¼ ¼ö ÀÖµµ·Ï Çß´Ù.

¶Ç, ½Ã¹ÎµéÀÌ Ã¤½Ä ½Ä´çÀÓÀ» ½±°Ô ¾Ë¾Æº¼ ¼ö ÀÖµµ·Ï ¸ÅÀå¿¡ ºÙÀÏ ¼ö ÀÖ´Â ½ºÆ¼Ä¿¸¦ Á¦ÀÛÇØ 948°³ ½Ä´ç¿¡ Àü´ÞÇß´Ù.

À̹ø ä½Ä ¸Þ´º Ãë±Þ À½½ÄÁ¡ Á¶»ç‧¹ß±¼Àº ä½ÄÇϱâ ÆíÇÑ ¼­¿ï ȯ°æÁ¶¼º»ç¾÷À» ÅëÇØ ÀÌ·ïÁø °á½ÇÀÌ´Ù.

¸¸¼ºÁúȯ ¿¹¹æ°ú ±ÕÇüÀÖ´Â ½Ä»ýÈ°À» À§ÇÑ Ã¤¼Ò ¼·Ãë·®À» ´Ã¸± ¼ö Àִ ȯ°æÀ» ¸¸µé°í, ä½ÄÀ» ¼±È£ÇÏ´Â ½Ã¹ÎµéÀÇ ¸Ô°Å¸® ±âº»±ÇÀ» º¸ÀåÇϱâ À§ÇØ ÃßÁøµÆ´Ù.

¼­¿ï ½Ã³» ä½Ä À½½ÄÁ¡Àº ´ëºÎºÐ µµ½É ¹øÈ­°¡¿¡ À§Ä¡ÇÑ °ÍÀ¸·Î ºÐ¼®µÆ´Ù.

°­³²±¸¿¡ 110°³¼Ò(11.6%)·Î °¡Àå ¸¹¾Ò°í, Á¾·Î±¸ 70°³¼Ò(7.4%), ¼ÛÆı¸ 68°³¼Ò(7.2%), ¸¶Æ÷±¸ 57°³¼Ò(6.0%), ¿ë»ê±¸ 54°³¼Ò(5.7%), ¼­Ãʱ¸ 52°³¼Ò(5.5%), Áß±¸ 47°³¼Ò(5.0%) ¼øÀ̾ú´Ù.

¾÷Á¾º°·Î´Â ¾ç½Ä 418°³¼Ò(44.1%), ÇÑ½Ä 322°³¼Ò(34.0%), Ä«Æä 69°³¼Ò(7.3%), Àεµ/Áßµ¿ 38°³¼Ò(4.0%), º£ÀÌÄ¿¸® 32°³¼Ò(3.4%) ¼øÀ̾ú´Ù. Àεµ/Áßµ¿ À½½ÄÀÇ °æ¿ì ¾ÆÁ÷ ±¹³»¿¡¼± ³¸¼± ¸Þ´ºÁö¸¸ ä½Ä ¸Þ´º°¡ º¸ÆíÀûÀÌ°í °íÁ¤ÀûÀ¸·Î ¿î¿µµÇ°í ÀÖ¾î 4¹ø°·Î ¸¹¾Ò´Ù.

ä½Ä À¯Çüº°·Î´Â ºñ°Ç ¸Þ´º(3,014°³, 64.3%)°¡ °¡Àå ¸¹¾Ò°í, ¶ôÅä ¸Þ´º(565°³, 12.0%), Æ佺ÄÚ ¸Þ´º(464°³, 9.9%), ¿Àº¸ ¸Þ´º (188°³, 4.0%) ¼øÀ̾ú´Ù.

ÇÑÆí ä½Ä ¸Þ´º¿¡ ´ëÇÑ ºÐ¼®Àº 948°³ ¾÷¼Ò¿¡¼­ Á¦°øÇÑ ¸Þ´º Áß °¡°Ý Á¤º¸°¡ ¾ø°Å³ª °¡°ÝÀÌ À¯µ¿ÀûÀÎ °æ¿ì¸¦ Á¦¿ÜÇÑ ÃÑ 4,691°³ ¸Þ´º¸¦ ´ë»óÀ¸·Î Çß´Ù.
[ ·ù¼®±Õ ±âÀÚ jisik4523@newskan.com ]
·ù¼®±Õ ±âÀÚ ±âÀÚÀÇ ´Ù¸¥ ±â»ç º¸±â
±â»çÁ¦º¸ ¹× º¸µµÀÚ·á fmbook@naver.com
´º½ºÄ­(www.newskan.com) - copyright ¨Ï °æÁ¦½Å¹® No.1 ´º½ºÄ­. ¹«´ÜÀüÀç & Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö

È­Á¦ÀÇ Æ÷Åä

È­Á¦ÀÇ Æ÷Åä´õº¸±â

    È­Á¦Àǵ¿¿µ»ó

    È­Á¦ÀÇ µ¿¿µ»ó
    • ȸ»ç¼Ò°³
    • ±¤°í¾È³»
    • Á¦ÈÞ·±¤°í¹®ÀÇ
    • ±â»çÁ¦º¸
    • Á¤±â±¸µ¶½Åû
    • ´ÙÀÌ·ºÆ®°áÁ¦
    • °í°´¼¾ÅÍ
    • ÀúÀÛ±ÇÁ¤Ã¥
    • ȸ¿ø¾à°ü
    • °³ÀÎÁ¤º¸Ãë±Þ¹æħ
    • À̸ÞÀÏÁÖ¼Ò¹«´Ü¼öÁý°ÅºÎ
    • RSS
    • ¸íĪ : (ÁÖ)¹Ì·¡¿Í°æ¿µ | ÁÖ¼Ò : ¼­¿ïƯº°½Ã ±Ýõ±¸ °¡»êµðÁöÅÐ1·Î 84, 11Ãþ | ÀÎÅͳݽŹ®µî·Ï¹øÈ£ : ¼­¿ï ¾Æ02668 | Á¦È£ : ´º½ºÄ­
      µî·ÏÀÏÀÚ, ¹ßÇàÀÏÀÚ : 2013.05.28 | ¹ßÇàÀÎ,ÆíÁýÀÎ : Á¶Ç强 | Åë½ÅÆǸž÷½Å°í : Á¦2016-¼­¿ï±Ýõ-1118È£ | E-mail : fmbook@naver.com
      »ç¾÷ÀÚµî·Ï¹øÈ£ : 220-81-81950 | ÀüÈ­¹øÈ£ : 02)837-1107 | û¼Ò³âº¸È£Ã¥ÀÓÀÚ : ±è¿µ¹è
      Copyrights © NEWSKAN. All rights reserved. 
      °æÁ¦½Å¹® No.1 ´º½ºÄ­ÀÇ ¸ðµç ÄÜÅÙÃ÷(±â»ç)´Â ÀúÀ۱ǹýÀÇ º¸È£¸¦ ¹Þ½À´Ï´Ù. ¹«´Ü ÀüÀç·º¹»ç·¹èÆ÷ µîÀ» ±ÝÇÕ´Ï´Ù.