그동안 숲치유를 하러 아픈 가족을 이끌고 지방을 힘겹게 오가던 분들, 이제 더 이상 먼 길 떠나지 않아도 될 것 같다.
서울시는 일자산(강동), 호암산(금천), 관악산(관악) 등에 조성한 ‘치유의 숲길’을 포함, 총10개의 도시숲에서 오는 4월부터 ‘숲(산림)치유 프로그램’을 동시 운영한다고 밝혔다.
숲 치유는 숲에서 발생하는 음이온, 피톤치드 등 산림의 치유인자를 활용하여 다양한 신체활동과 명상을 병행 실시함으로써 정신적 스트레스 완화와 집중력 향상 그리고 인체의 면역력 증진에 효과가 있음이 입증되며 최근 각광을 받고 있다.
그간 서울에서는 숲(산림)치유 프로그램을 접하기가 쉽지 않았다.
우선 프로그램을 진행하는 곳이 많지도 않았으며, 울창한 산림 속에서 산책하고 명상하는 것으로 숲치유를 여겨, 멀리는 경북 영주나 전남 장성, 가까이는 경기도 가평 등의 산림지대를 찾기 바빴다.
이로 인해 서울 시민들은 지방을 오고가는데 많은 시간과 비용 등을 할애해야만 했다.
그러나 4월부터 서울시 10개 도시숲에서 숲(산림)치유 프로그램을 동시 운영하며 누구나 거주지 인근에서 보다 편리하게 프로그램을 참여할 수 있게 되었다.
프로그램 종류도 다양하다.
일반 성인을 대상으로 하는 숲속 오감체험은 10개 도시숲에서 공통으로 진행할 예정이다.
특색 있는 프로그램도 함께 진행한다.
서울이 거대 도시화가 되면서 발생되고 있는 각종 사회 문제를 숲이라는 자연환경을 통해 치유하고자 하는 점이 매우 주목해 볼만하다.
즐겨찾기추가
경제
프린트
스크랩
메일전송
댓글달기
목록
이전
맨위로
메일보내기
더보기
RSS