¿ì¸®³ª¶ó ÀüÅë À¯ÁöÀÛ¹°ÀÎ µé±ú´Â 'µ¿ÀǺ¸°¨'¿¡ '±â¸¦ ³»¸®°í ¸öÀ» º¸ÇÏ¸ç ±âħÀ» ±×Ä¡°Ô ÇÑ´Ù.' ¶ó°í ±â·ÏµÅ ÀÖ´Ù.
³óÃÌÁøÈïûÀº Ãß¿î °Ü¿ïÀ» °Ç°ÇÏ°Ô ³¯ ¼ö ÀÖµµ·Ï µé±úÀÇ ¿µ¾ç ¹× ±â´É¼º ¼ººÐ°ú È°¿ë ¹æ¹ýÀ» ¼Ò°³Çß´Ù.
µé±ú°¡·ç¿¡´Â ·çÅ׿ø°, ·ÎÁ¸°»ê, Æú¸®ÄÚ»ç³î µîÀÇ ±â´É¼º ¼ººÐÀÌ ÇÔÀ¯µÅ ÀÖ´Ù.
ƯÈ÷, ·çÅ׿ø°Àº Ç×¹ÙÀÌ·¯½º È¿°ú°¡ ÀÖÀ¸¸ç, ¸á¶ó´Ñ »ö¼Ò ¾ïÁ¦È°¼ºÀÌ ±âÁ¸ ¹Ì¹éÈÀåÇ° ¿ø·áÀÎ ¾ËºÎƾ¿¡ ºñÇØ 2¹è ÀÌ»ó ³ô¾Æ ÈÀåÇ° ¿ø·á·Î »ç¿ë ½Ã ¹Ì¹é È¿°úµµ ÀÖ´Ù.
·ÎÁ¸°»êÀº Ç×»êÈ¿Í Ä¡¸Å¿¹¹æ¿¡ ÁÁÀº ¼ººÐÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖÀ¸¸ç, Æú¸®ÄÚ»ç³îÀº ¸ö¿¡ Çطοî LDLÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀ» ³·Ãß´Â µ¥ µµ¿òÀ» ÁØ´Ù.
¶ÇÇÑ µé±â¸§ÀÇ 60%¸¦ Â÷ÁöÇÏ´Â ¿À¸Þ°¡-3 °è¿ Áö¹æ»ê ¾ËÆÄ-¸®³î·»»êÀº ÇнÀ´É·Â Çâ»ó ¹× ±â¾ï·Â °³¼±¿¡ È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù.
³óÃÌÁøÈïûÀÌ °³¹ßÇÑ ¡®µé»ù¡¯ Ç°Á¾Àº °¡°ø¿¡ ÀûÇÕÇÏ¸é¼ ±â´É¼º ¼ººÐ ÇÔ·®ÀÌ ¸¹À¸¸ç, ´Ù¾çÇÑ ¹æ¹ýÀ¸·Î Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Â ÀÌÁ¡ÀÌ ÀÖ´Ù.
'µé»ù' Ç°Á¾Àº ±â¸§ ÇÔ·®ÀÌ ¸¹¾Æ µé±â¸§¿ëÀ¸·Î ÀÌ¿ëµÇ°í ÀÖÀ¸¸ç, ·çÅ׿ø° ÇÔ·®ÀÌ 133ug/gÀ¸·Î ³ô¾Æ °¡·ç¿ëÀ¸·Î ¸Ô¾îµµ ÁÁ´Ù.
µé±ú´Â ÁÖ·Î ºº¾Æ¼ °¡·ç·Î ³» ¾ç³äÀ¸·Î »ç¿ëÇϰųª ±â¸§À» Â¥¼ ¸Ô´Âµ¥, °Ç°±â´É¼º ¼ººÐÀ» ¸ðµÎ ¼·ÃëÇϱâ À§Çؼ´Â ÅëÀ¸·Î ¸Ô´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.
µé±ú°¡·ç´Â ÃëÇâ¿¡ ¸Â°Ô ±¹À̳ª Âî°³ µî¿¡ Á¶¹Ì·Î ¾µ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, Ä®±¹¼ö³ª ÆĽºÅ¸, ¼öÁ¦ºñ µî¿¡ ÁÖ ¾ç³äÀ¸·Î È°¿ëÇÏ´Â µî ´Ù¾çÇÏ°Ô Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Ù.